快好知 kuaihz


红烧牛腩
“ 红烧牛腩是一道家常菜肴,主要材料为牛腩肉,配以胡萝卜和土豆炖制而成。成品鲜香味美,营养丰富,老少皆宜。” [主料] 牛腩肉:适量 胡萝卜:适量 土豆:适量 松茸菇:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 八角:适量 香叶:适量 花椒:适量 花生油:适量 盐:适量 料酒:适量 生抽:适量 香醋:适量 白糖:适量 水:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:数小时 难度:高级 [红烧牛腩的做法步骤] 1、牛腩肉一块大约500克,清水浸泡3个小时左右去血水,期间换几次水。浸泡过的牛腩肉用温水洗净切成大块儿 2、切好的牛腩块凉水下锅焯水去血沫 3、用汤勺撇干净血沫焯水5分钟左右 4、捞出沥干水分放入容器中备用 5、葱、姜剥去外皮清洗干净分别切成葱段、姜片,八角、花椒、香叶冲洗干净备好 6、热锅加入少许花生油放一小勺白糖,中小火炒至成深红色。炒糖色时一定要勤搅动,防止炒糊了影响菜品的口感。 7、糖色炒好后倒入焯过水的牛腩肉翻炒均匀,使牛腩肉挂上糖色,放入葱段、姜片、八角、花椒、香叶爆香 8、烹入料酒、生抽、香醋翻炒均匀 9、加入少量的清水煮沸 10、砂锅中提前加适量的水烧热,把炒好的牛腩转入砂锅中,煮沸后再撇一次浮沫盖上锅盖小火炖煮1小时 11、胡萝卜一根,土豆两个清洗干净削去外皮,分别切成滚刀块儿 12、松茸菇两朵清洗干净泥沙切成厚片备用 13、一小时后加入适量的盐调味儿 14、放入胡萝卜、土豆块改中火炖煮20分钟左右 15、炖至汤汁浓稠时放入松茸菇片炖煮大约5分钟即可关火 16、轻轻搅拌均匀 17、盛入汤盘中,开始享用美味佳肴吧! 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐