木耳胡萝卜炖牛肉 “ 肥瘦相间的牛上脑肉,搭配胡萝卜和木耳,炖起来香而不腻,肥的肉炖化了,自然溶入汤中” [主料] 牛肉:600g 胡萝卜:3根 木耳:一小把 西红柿:半个 [辅料] 姜:3-4片 大料:2瓣 盐:2小平勺 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [木耳胡萝卜炖牛肉的做法步骤] 1、牛肉先浸泡2小时,去血水。切块。 2、锅内加冷水,牛肉下锅,待煮开撇掉血沫。 3、切姜片,胡萝卜切滚刀块,木耳摘洗干净,西红柿切丁,备用。 4、将大料、姜片和西红柿丁加入,小火慢炖90分钟 5、牛肉基本上炖好了,加入木耳和胡萝卜块,再炖半小时 6、加盐2小平勺,盛出装盘 [小窍门] 牛肉撇血沫是必不可少的步骤,去腥味。此外肥瘦相间的牛肉炖起来口感更好,太瘦了会发柴。用牛肉自身的油去慢炖,不再添加植物油,汤味道更鲜美。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 冬季食谱 晚餐菜谱【荷美尔18般美味,“宴”惊四座】培根干锅花菜红烧肉自制排毒养颜的苹果酵素止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤快速卤鸡爪鲜美无比~~~小虾炒韭菜腌笃鲜荠菜水饺全麦红豆包糙米大枣杏仁粥虾仁紫薯饭团专业中医师手把手教你熬制阿胶糕南瓜杏仁露青菜肉丝炒年糕【荷美尔18般美味,“宴”惊四座】四季平安豆【荷美尔18般美味,“宴”惊四座】培根西兰花奥尔良烤鸡腿肉披萨泡椒凤爪砂锅豆腐煲茭白牛肉丝草莓慕斯冻豆腐白菜汤山哥来了烹饪课堂:手撕山胡椒油火焙鱼【番茄配方】焦糖金丝泡芙塔——千丝万缕裹着浓浓的爱意专治腿抽筋的黄豆焖米饭山哥来了系列美食:香菇黄豆焖火焙鱼家常黄骨鱼焖豆腐【荷美尔18般美味,“宴”惊四座】培根蒸鲈鱼养生双薯沙拉