自制排毒养颜的苹果酵素
“ 前段时间在微博和微信圈中看很多朋友在自己做酵素，开始都不知道这东西是啥，用什么作用，后来网上查一查发现关于他的功效特别多，比如：减肥、美容、排毒、养颜等，于是深受女性朋友们的喜爱，趁机我也辏个热闹试验一回做点品尝品尝下，上次在微信中发布过，有朋友问制作方法，现就简单的制作方法分享出来供大家参考。”
[主料]
苹果：2个
梨：1个
白砂糖：200g
纯净水：2L
口味：果味
工艺：其他
耗时：数天
难度：简单
[自制排毒养颜的苹果酵素的做法步骤]
1、苹果、梨用清水洗干净，去皮和核，然后用刀切小块
2、将切好的苹果、白砂糖、纯净水装于干净的密封桶中，用筷子搅拌一下
3、盖上装酵素桶的盖子密封好
4、每隔一天打开用筷子搅动一下，温下发酵7天左右，过滤后，装瓶中放冰箱中冷藏后饮用