黑乐砂锅啫啫生肠“ 可以直接用来炒菜的砂锅很少见,但是黑乐砂可以直接炒,烤,冷热都不怕的砂锅是少之又少,黄色的盖子,黑身的砂锅是颜值和质量兼并着 非常喜欢啫啫生肠,这就做起来”
[主料]
猪生肠:500g
红辣椒:1个
姜:1块
蒜头:半头
盐:1小勺
生抽:2勺
蚝油:1勺
[辅料]
葱:适量
香菜:适量
口味:酱香
工艺:其他
耗时:半小时
难度:简单
[啫啫生肠的做法步骤]
1、把生肠头剪开
2、连着一整条都剪开小肠不剪也是可以的但是我习惯一整条都剪
3、加入盐和生粉各3大勺搓洗,反复搓两至三遍
4、清水冲洗干净
5、锅里注入冷水加1勺盐,适量姜片码入生肠,冷锅烧开
6、煮开之后会有很多浮沫没关系的让它继续煮,大概煮20分钟
7、切块
8、把配料都切好备用
9、 把少许盐,生抽,蚝油都混合在一起搅均匀
10、锅里坐油烦热码入姜蒜爆香
11、码入洋葱继续翻炒
12、码入生肠继续翻炒
13、 先加入2至3勺的酱汁继续翻炒均匀
14、 加入红椒
15、倒入剩余的酱汁翻炒均匀
16、盖上盖子
17、打开盖子码入配菜,盖上盖子焖一分钟让配菜断生即可
18、捞出再一次清洗干净
[小窍门]
1、.新鲜的猪生肠其实很好洗,没什么异味,生肠头有脏的洗干净,剪开肠子用生粉和盐搓洗两三遍再用清水冲洗干净
冷锅下水煮开这一步是有效在给生肠去掉腥味
2、.猪生肠买小肠子会更好吃,爽口,如果没有小的,大的也是可以的,但是个人喜欢小的
3、.调味可按个人喜好来调整
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 粤菜 午餐 晚餐