蔬菜馄饨
“ 我的减肥餐，营养全了”
[主料]
面粉：500g
[辅料]
干香菇：适量
干木耳：适量
红萝卜：1个
小葱：少量
鸡蛋：2个
姜末：少量
香菜：适量
虾皮：适量
鲜玉米：1个
蚝油：少许
盐：适量
香油：少许
胡椒粉：少许
酱油：少许
鸡精：少许
口味：咸香
工艺：煮
耗时：半小时
难度：普通
[蔬菜馄饨的做法步骤]
1、面和成擀面条一样，醒半小时，醒的过程多揉几遍，比较光滑
2、鲜玉米如图切碎
3、香菇、木耳提前泡发，把所有菜切碎备用
4、加入两个鸡蛋，加入少许饺子粉、盐、蚝油拌匀
5、面擀薄，切成如图
6、包成自己喜欢的样子
7、调汤碗:盐、胡椒粉、酱油、虾皮、小葱、香菜、香油
8、煮熟捞碗加汤就好了，淡淡的味道，很好吃
9、这是我加了辣椒的，很美味，我在减肥中，所以只吃五个😝
使用的厨具：蒸锅
所属分类： 主食 老人 早餐 馄饨 午餐 晚餐 学生