快好知 kuaihz


焗敏鱼
“ 烤箱来油焗比清蒸,美味得多!” [主料] 敏鱼:用量:1斤 [辅料] 姜丝:少许 食用油:1匙 蚝油:1匙 酱油:2匙 番薯粉:少许 口味:原味 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [焗敏鱼的做法步骤] 1、敏鱼切片,姜去皮切成丝。敏鱼片加入姜丝,加入1匙蚝油、2匙酱油、1匙食用油、少许番薯粉。用手揉一揉,搅拌均匀。腌制10分钟。 2、烤箱余热10分钟。烤箱盘铺上锡纸,将腌制好的敏鱼片平放锡纸上;铺好将锡纸密封盖上。余热好了就放入烤箱。 3、烤箱调到200度,烤20分钟出炉。 4、成品 [小窍门] 敏鱼切片时一定按鱼骨走向切,才不会有小骨。最好吃是吃敏鱼肚皮那里! 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐