青椒洋葱爆肚条“ 买来的猪肚已经基本处理过了,但我还是加入大料和姜片等煮一下帮助去腥,再拿出来剪去里面的油脂。 这样处理好的都放入锅中煲汤食用, 待到猪肚煲煮到八成熟时捞出来, 一半留下汤中, 再加入些山药等配菜一起炖煮; 而另一半就切成条后加入青椒洋葱爆炒。 这这样举手之间,一只猪肚就演变出了两道不同风味的菜,一菜两吃,既是勤俭持家的方式,更是科学健康的饮食方式。”
[主料]
猪肚:1个
青椒:2个
洋葱:1个
[辅料]
桂皮:1块
香叶:1片
干辣椒:2个
花椒:1小勺
白酒:1勺
油:适量
盐:适量
葱:1小蝶
姜:1小蝶
蒜:1小蝶
口味:咸鲜
工艺:爆
耗时:三刻钟
难度:普通
[青椒洋葱爆肚条的做法步骤]
1、将清洗干净的水猪肚放入锅中煮, 加入少许高度白酒、香叶、花椒等大料一起煮;
2、大火煮开后再煮上三---五分钟;
3、将煮好的猪肚拿出来,将猪肚反面的猪油都煎去干净;
4、再将处理好的猪肚放入高压锅中;
5、加入适量的水和姜片;
6、按下电压力锅的炖煮功能键即可;
7、煮好的猪肚切成条,再准备好青椒丝和洋葱丝;
8、热锅凉油,放入洋葱丝爆香;
9、 微微发软后加入青椒丝翻炒;
10、青椒丝翻炒变色后加入猪肚条;
11、继续翻炒几下后加入适量的盐调味;
12、出锅前加入点红椒圈点缀一下即可。
13、端上桌了。
[小窍门]
1、. 我买回来的猪肚已基本处理干净, 如果没有处理的猪肚要用盐搓洗几遍后, 最后一次用醋搓揉; 2. 处理干净的猪肚先放入冷水锅中加入大料、姜片再煮上几分钟, 进一步帮助去腥, 再拿出来减去里面的油脂,用高压锅炖煮到九成熟后; 3. 卤煮好的猪肚随意可以加些蔬菜配料一起炒即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 中式宴请 老人 午餐 晚餐