台式卤肉饭“ 卤肉饭在台湾很流行的一道快捷美食,听台湾的同学说,在台湾如果没吃过卤肉饭的话,就不算地道的台湾人。可见卤肉饭的受欢迎程度在台湾可见分晓。”
[主料]
五花肉:600克
洋葱:半个
泡水香菇:6个
水煮蛋:3个
米饭:1碗
秋葵:3个
生抽:适量
料酒:1匙
老抽:2匙
盐:适量
白糖:1匙
草果:1个
八角:2颗
桂皮:1块
蚝油:1匙
[辅料]
水:适量
口味:咸香
工艺:卤
耗时:三刻钟
难度:普通
[台式卤肉饭的做法步骤]
1、所需材料,鸡蛋再煮中,所以没拍照。
2、将猪肉切成丁。
3、辅料中的洋葱香菇秋葵都洗净切好。
4、上锅入少许油,将五花肉煸出油至微黄盛出。
5、锅里留底油煸炒洋葱出香味。桂皮八角草果也一起加入。
6、加入之前煸炒过的肉丁拌炒均。
7、加入蚝油和料酒。
8、继续加适量的生抽和老抽。
9、再加入适量的盐和白糖拌炒均。
10、接着加入清水。水份量要没过肉表面,盖上锅盖大火烧开。
11、最后加入香菇和水煮蛋,盖紧用中火烧至汤汁浓稠即可关火。
12、卤肉烧好了。接下来烫熟秋葵。
13、取个小锅加入清水烧开,加入适量的油,将秋葵烫熟。
14、取个盘子,打上一碗白米饭,放上卤肉鸡蛋和秋葵完成。
[小窍门]
其实五花肉一斤左右就够了,本人买的有点多,差不多两斤了都。
使用的厨具:炒锅
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