快好知 kuaihz


清蒸飞蟹
“ 螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。” [主料] 飞蟹:4只 [辅料] 盐:1勺 陈醋:2勺 涝汁:1勺 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:普通 [清蒸飞蟹的做法步骤] 1、在超市买的新鲜飞蟹准备吃个原汁原味的鲜美飞蟹 2、先剪去捆绑飞蟹的皮筋用刷子轻轻的刷一下用清水冲洗干净 3、蒸锅中添上水铺上屉布摆入飞蟹均匀的撒上盐 4、大火蒸至水开锅后再蒸15分钟即可一股浓浓的海鲜味扑鼻而来 5、生菜铺在盘上摆入蒸好的飞蟹 6、老大你要去哪里啊我们在排队形哦 7、饱满的蟹膏快要溢出来喽 8、飞蟹鲜美无比好吃到爆 9、搭配小白烧别有一番滋味 10、螃蟹的营养价值很高口感又非常鲜嫩 11、享受生活从现在开始 12、好吃到有种停不下来的感觉呢 [小窍门] 螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。 使用的厨具:其他 所属分类: 小菜 家常菜 海鲜 夏季食谱 午餐 晚餐