快好知 kuaihz


元宵枸杞银耳羹
“ 最近天热,只想吃点清淡的,也因为好久没吃元宵了,正巧家里有新鲜漂亮的大银耳,看着都馋,给自己熬碗甜羹解解馋吧,也顺便给自己补一补。” [主料] 糯米面:90克 银耳:50克 南瓜:80克 [辅料] 糖:50克 枸杞:10克 红枣:2颗 口味:甜味 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [元宵枸杞银耳羹的做法步骤] 1、准备好所有食材 2、新鲜银耳放水中泡十几分钟,如果是干银耳需要提前3个小时泡发 3、南瓜去硬皮切块,放锅中蒸熟取出放凉 4、将南瓜用料理机打成糊 5、南瓜糊倒入糯米粉用筷子搅拌成絮状 6、取出用手揉成面团 7、分成大小均匀的小剂子,包上自己喜爱的馅料揉成圆子 8、枸杞在水中泡发5分钟 9、锅中加两碗水,放入银耳和红枣2颗,中火熬煮25分钟左右 10、放入圆子煮熟后,放入几粒枸杞子,一分钟后即可关火 11、装入碗中,食用的时候加点适量的冰糖或白糖,口感会更好 12、美味汤慢慢的享用吧! [小窍门] 1、、关于银耳的泡发:新鲜银耳放水中泡十几分钟,如果是干银耳需要提前3个小时泡发 2、、胃寒的人建议不要多食 使用的厨具:煮锅 所属分类: 羹类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐 学生