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黑木耳炒鸡蛋
“ 黑木耳补气养血,润肺止咳,降压,与鸡蛋搭配营养更好,平时应多食黑木耳对身体有益” [主料] 黑木耳:50g 鸡蛋:2只 [辅料] 油:50ml 盐:1小勺 味精:1小勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [黑木耳炒鸡蛋的做法步骤] 1、所有食材 2、鸡蛋打入碗中搅拌 3、起油锅加热,放入鸡蛋炒熟,锅中留油盛出备用 4、放入黑木耳炒3分钟 5、再放入备用的鸡蛋 6、放盐煸炒 7、最后放味精炒匀即可 [小窍门] 要选糯性的黑木耳,炒出来又软又好吃 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 学生