酸奶水果沙拉
“ 酸奶水果沙拉，色泽鲜艳，香甜爽口，是一款做法简单的夏日美食。
水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质和纤维质，可促进健康、增强免疫力。
酸奶本身是一种健康饮品，用来拌水果、蔬菜吃更是健康营养，热量也比沙拉酱低得多。
酸奶水果沙拉营养丰富、口感新鲜，深受MM喜爱，是MM们减肥、提高身体免疫力的最佳食品。”
[主料]
香瓜：1个
[辅料]
油桃：1个
火龙果：1个
樱桃：1个
口味：甜味
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：普通
[酸奶水果沙拉的做法步骤]
1、水果清洗干净
2、樱桃和油桃是带皮吃的，所以放进淡盐水里面浸泡片刻再用凉白开冲洗一遍
3、甜瓜取果肉切成小块
4、取出果肉的甜瓜皮留作装沙拉的容器
5、油桃取果肉切成小块，樱桃去蒂去籽，火龙果切小块
6、将所有切好的水果放入碗中
7、放入酸奶
8、将酸奶和果粒拌匀成沙拉
9、将果粒沙拉装入甜瓜皮做成的容器中
10、表面再淋一些酸奶，点缀一颗樱桃就完成啦
[小窍门]
1、.水果的种类根据自己喜好的口感搭配。
2、.做沙拉的酸奶最好选择浓稠一些的老酸奶。
使用的厨具：其他
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