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冬瓜海米老鸭汤
“ 冬瓜.鸭肉均为寒性,夏日败火。烹制过程不用油,清淡。加点胡椒中和一下寒性,增加口感味道。” [主料] 鸭肉:400g 冬瓜:400g 海米:50g [辅料] 姜:一块(十克) 料酒:一匙 胡椒:三克 盐:五克 鸡精:三克 香菜:一克 枸杞:三克 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [冬瓜海米老鸭汤的做法步骤] 1、冬瓜处理干净切块。 2、把海米用温水泡一小时。 3、把鸭子剁块,在开水锅里焯一下。 4、把姜拍碎,香菜切段。 5、把焯过的鸭肉加适量清水,把泡海米的水加进出也增鲜,加姜。 6、开锅后放入冬瓜,加盐。 7、大火烧开后转小火炖40分钟,放枸杞、鸡精,胡椒粉,关火。 8、装盘上桌,咸鲜美味哟😝 [小窍门] 枸杞不要放早了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 夏季食谱