懒人耗儿鱼“ 一个人周末犒劳一下自己,最适合来一份懒人耗儿鱼,麻辣,鲜美!”
[主料]
耗儿鱼:8条(中)
西红柿:5个
丝瓜:2根
黄瓜:2根
海鲜菇:半斤
[辅料]
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
花椒:适量
干辣椒:适量
冰糖:6个
秋霞牌火锅底料:400g
蚝油:适量
盐:适量
鸡精:适量
白胡椒粉:适量
啤酒:1000ml
食用油:适量
豆瓣酱:适量
口味:微辣
工艺:烧
耗时:一小时
难度:普通
[懒人耗儿鱼的做法步骤]
1、耗儿鱼一切两块,用葱,姜,料酒,花椒腌制半小时以上,记得不定时翻一下。
2、准备葱,姜,蒜,花椒,冰糖,干辣椒等辅料,处理黄瓜,丝瓜,西红柿,海鲜菇待用。
3、开水烧开后,分别下入海鲜菇,丝瓜,黄瓜,捞出待用。
4、待油烧热后分别下入花椒(翻炒一会),葱姜蒜(翻炒一会),干辣椒(翻炒一会),闻到香味后放入火锅底料和豆瓣酱进行炒料,直到火锅底料化开出香味,冰糖(翻炒一会),蚝油。
5、倒入西红柿,翻炒至半软状态。
6、倒入耗儿鱼(包含腌制耗儿鱼时的所有佐料),翻炒颜色均匀在耗儿鱼身上。
7、倒入两罐啤酒,淹没,煮到7分熟,在倒入事先提前煮好的丝瓜,黄瓜,海鲜菇,加盐,胡椒粉,彻底煮熟后起锅前加点鸡精。
8、大功告成。
[小窍门]
我做的是5人份,如果是1到2人份,耗儿鱼减少,啤酒1罐就可以,其他佐料相应减少,火锅底料200g就够了。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜