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蒜香茄子
“ 操作又简单,又好吃的小菜。最主要成功率百分百,因为味道可以自己调节。搭配白粥,或者馒头,再来个鸡蛋,营养丰富的早餐就搞定了” [主料] 茄子:6个 蒜末:3头蒜的量 [辅料] 盐:适量 辣椒油:适量 口味:蒜香 工艺:腌 耗时:一小时 难度:简单 [蒜香茄子的做法步骤] 1、茄子洗净去皮,放入蒸锅中蒸熟。 2、茄子稍微晾凉,用手撕成四半,放入容器里平铺一层。 3、撒上蒜末,撒上盐,再淋上辣椒油。 4、再铺上一层茄子,同样撒上蒜末、盐、辣椒油。以此类推,将所有茄子都放入容器里。放入冰箱腌制一晚。 5、我喜欢吃香菜,所以放了一些。不爱吃的可以不放。 6、我又放了些红椒,也可以不放。因为这道小菜,我又多喝了一碗粥 [小窍门] 我每次都是多做一些,冷藏放冰箱里,3天内吃完就行。亲们做多少自己按比例增减配方。口味重就多放盐,喜欢吃辣的就多放辣椒油。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生