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荞麦早餐饼
“ 加入了荞麦粉的面饼,有一丝丝甜味,再配上鸡蛋、蔬菜、培根,一款营养全面的早餐选择。 当妈的得称职不是,好好练,多做几款自己宝贝爱吃的早餐!” [主料] 荞麦粉:两勺 生菜:适量 鸡蛋:两个 小麦粉:两勺 培根:随意 [辅料] 小咸菜:适量 盐:适量 口味:原味 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [荞麦早餐饼的做法步骤] 1、荞麦粉和小麦粉各一半。 2、调入清水,面糊中加少许盐,用筷子充分把使面糊调成无颗粒顺滑状态,用筷子挑起后以线形滴落。 3、面糊静置过程中,把生菜洗净。 4、锅内倒少许油,用厨房用纸均匀擦一层。 5、舀入一勺面糊,马上旋转锅体,让面糊在锅内流成圆形。 6、煤气调小火,大约几分钟后,面饼反面,成熟出锅。 7、锅内再次擦油,摊入蛋饼。 8、锅内不用放油,直接煎培根,因为培根自己出油。 9、面饼放在蛋饼下面。 10、上面依次放入生菜,培根,撒点小咸菜。也可以抹点酱料调味。卷起来就可以吃了。 [小窍门] 1、、想要薄的面饼,可以把面糊调的稀一点。 2、、还可以锅温热时倒入面糊,面糊凝固得不那么快。 3、、倒入面糊时要马上旋转不粘锅。 3、、摊面饼时掌握锅内油的量,薄薄一层。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐 饼