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巴蜀烤鱼 德普烘焙实验室
“ 德普嵌入式烤箱烘焙食材 黑鱼1条2斤 辅料 土豆、料酒、盐、花椒、姜片、大蒜子、豆瓣酱、干辣椒段、辣椒粉、青红椒,洋葱,花菜,金针菇,各适量” [主料] 黑鱼:2斤重,1条 料酒:适量 姜片:适量 豆瓣酱:适量 辣椒粉:适量 洋葱:适量 金针菇:适量 [辅料] 土豆:适量 花椒:适量 大蒜子:适量 干辣椒段:适量 青椒:适量 花菜:适量 红椒:适量 口味:咸鲜 工艺:烘焙 耗时:一小时 难度:普通 [巴蜀烤鱼的做法步骤] 1、首先把黑鱼处理干净; 2、开花刀,用料酒,盐,花椒,姜片,腌制2~3小时; 3、把配料切好备用; 4、把腌制好的鱼放烤箱,烘烤档210度烤制30分钟,再关掉底加热档再烤5分钟,这样烤出的鱼皮更酥脆; 5、鱼烤到25分钟的时候就可以炒配菜了,锅里放油,放大蒜子,豆瓣酱,干辣椒段,辣椒粉,姜片,花椒入油锅炸香,再放入土豆,炒2分钟,再依次放入青红椒,洋葱,花菜,金针菇,炒到5成熟即可; 6、把炒好的配菜直接倒入烤鱼的烤盘上,把鱼全部盖住,重新放入烤箱烘焙档再烤7~10分钟; 7、取出烤鱼装盘; 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 烤箱菜 川菜