菠萝里脊 [主料] 里脊肉:适量 菠萝:适量 [辅料] 姜:适量 葱:适量 蒜:适量 面粉:适量 鸡蛋:适量 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [菠萝里脊的做法步骤] 1、菠萝切丁用盐水泡10分钟备用 2、里脊肉切块 3、里脊肉加少许盐,料酒,姜葱蒜腌制半天 4、将腌制好的里脊肉裹上蛋液 5、粘上蛋液后再滚上一层面粉下锅炸 6、初次炸成型捞出,等油温升高再下锅复炸 7、复炸后成金黄色就OK了 8、最后锅里加糖和番茄酱炒至小气泡时倒入炸好的里脊和菠萝丁,继续翻炒至都挂上酱汁,加水淀粉勾芡出锅 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜