快好知 kuaihz


护心肉煲海带黄豆汤
“ 海带黄豆汤,营养丰富,可清热降暑,利湿健脾,通水利尿,消炎散结。很适合夏天的汤品。” [主料] 护心肉:适量 海带:适量 [辅料] 黄豆:少许 姜:少许 [调料] 盐:少许 料酒:少许 口味:清淡 工艺:煲 耗时:数小时 难度:简单 [护心肉煲海带黄豆汤的做法步骤] 1、备好食材:如图,海带需提前泡发清洗干净。 2、护心肉加料酒焯水。 3、海带切片也焯水。 4、护心肉,海带焯水洗干净。 5、切几片姜。 6、将所有食材放入电饭煲加适量的水,按煲汤键,默认2小时完成。 7、时间到,调点盐就可以了。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐