菠萝古老肉 “ 酸甜可口,老少咸宜的一道下饭菜!” [主料] 猪里脊:500克 [辅料] 甜椒:一个 番茄酱:一袋 菠萝:半个 鸡蛋:一个 糖:两勺 醋:两勺 胡萝卜:半个 口味:酸甜 工艺:炸 耗时:一小时 难度:普通 [菠萝古老肉的做法步骤] 1、里脊肉切丁,放盐,胡椒粉,生抽,料酒,蚝油,糖!喂半小时 2、三种食材切丁备用! 3、肉喂好滚鸡蛋液,然后放面粉和淀粉抓匀,用筛筛去多余的面粉! 4、锅中放油五成热炸肉,变成白色捞出沥干油份 5、复炸大火再炸一次就可捞出沥干油份备用! 6、锅中不放油直接倒入番茄酱和一碗水,糖,醋,冒泡倒肉翻炒片刻,放半碗水淀粉勾芡 7、上色 8、倒入青菜翻炒均匀即可出锅 9、盛出即可! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 粤菜