桑葚健康饮
[主料]
桑葚：50g
[辅料]
桂圆肉：50g
苹果：200g
冰糖：2块
口味：果味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[桑葚健康饮的做法步骤]
1、准备茶饮的原料
2、将桑葚捣碎
3、将苹果切碎
4、将所有的原料放入锅中
5、加入1000ml水
6、我是放在养生壶煮的，大家可以选择放在锅里煮，只要煮到桂圆肉软掉即可，一壶健康美味的桑葚茶就好了
[小窍门]
还茶饮具有增强记忆力的功效，特别适合脑力劳动者
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