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【闽南】韩式辣豆腐
“ 自从淮南王刘安无意中发明了“豆腐”,这一神奇的食物就征服了中国人的味蕾。 时至今日衍生的豆制品不计其数,“豆腐”也成了老百姓餐桌的常客。 豆腐是由“黄豆”制作而成,黄豆含有丰富的蛋白质、卵磷脂、氨基酸等等....... 而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收,可以说营养是相当的好。 唯一的缺点就是不容易被人体吸收,所以我们聪明的祖先把它制作成了“豆腐”。 这样不仅味美也容易吸收其营养 在我朝饮食文化发展至今,已经发展为多种菜系。各个菜系都有自己的特色! 如:川菜较为出名的“麻婆豆腐”【上一个食谱我们才介绍,有兴趣的可以看看 物廉价美 营养全面 大厨手把手教你做享誉中外的名菜】 那么今天我们要做一个比较不一样的韩式口味的豆腐,给各位一个全新的选择” [主料] 豆腐:2块 青葱:2根 [辅料] 红辣椒粉:10克 番茄酱:1匙 芝麻油:1茶匙 花椒油:1茶匙 蒜头:2个 白芝麻:2克 白胡椒粉:1克 味精:少许 盐:适量 口味:中辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [韩式辣豆腐的做法步骤] 1、制作前先把调味料准备好,加半碗水搅搅,方便一会使用 2、豆腐切成长条形,不要太厚或太薄 3、煎下四面,食用口感比较好 4、豆腐推一边洒点葱白小爆下 5、倒入酱汁稍煮至收汁 6、洒点葱花即可 [小窍门] 制作前先把调味料准备好,加半碗水搅搅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 韩国料理