快好知 kuaihz


红烧猪蹄
“ 浓浓的胶原蛋白~~这样做,好吃不腻! 希望与您共同学习分享。我的微信公众号:yzmmfood,每天都有亲手制作的营养餐。” [主料] 猪蹄:适量 [辅料] 老抽:适量 生抽:适量 料酒:适量 冰糖:适量 香叶:适量 桂皮:适量 八角:适量 盐:适量 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 花椒:适量 口味:原味 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [红烧猪蹄的做法步骤] 1、诱惑我~~~诱惑我~~~诱惑我~~~ 2、葱切切,姜切切,猪蹄切段后洗净(买的时候直接让人剁好),将猪蹄放入热开水中焯一下,煮出血末后捞出洗净。如果猪脚上有未除干净的毛,此时可以用镊子拔出;锅中放油,烧热后加姜蒜和花椒爆香; 3、然后将猪蹄放入翻炒,待翻炒片刻后,加入老抽、生抽、料酒、冰糖; 4、继续翻炒几下,加入没过猪蹄的热水; 5、将八角、香叶、桂皮调料放入,加适量的盐调味; 6、大火烧开后盖好锅盖转小火,一个小时左右,用筷子戳一下,能够轻松戳透就可以了。(我用的铸铁锅,比较省时,如果觉得不是很烂的话,就继续炖,越烂越好吃。) 7、喜欢吃卤鸡蛋的,可以中途煮好鸡蛋,剥了放进去一起卤,特别好吃~~~ 8、一个小时可以炖好了,转大火收干汤汁就可以吃了。出锅撒点葱花。猪蹄在烹调过程中会转化成明胶,放凉后吃也超Q。 [小窍门] 记得加入热水! 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 徽菜 产妇 冬季食谱 午餐