凉拌麻辣鱼片“ 夏天做一盘凉拌鱼片,麻辣爽口少油腻,鱼片嫩滑可口,非常不错!记得以前在外面吃的时候,后来才知道有的会加嫩肉粉(食品添加剂),这样会含有化学成分,主要是提高口感。自己在家做就没那个必要了,如果那样的话自己太对不起自己了。所以吃美味,还是自己动手才干净卫生放心吃!只要熟练几次,也能做成那样的口感!”
[主料]
草鱼:一段
[辅料]
食用油:适量
蛋清:1个
青辣椒:1个
红辣椒:1个
麻椒:适量
蒜末:适量
香菜:适量
生抽:2匙
蚝油:1匙
味极鲜:1匙
糖:少许
醋:适量
盐:适量
芝麻油:1匙
白芝麻:适量
胡椒粉:适量
口味:麻辣
工艺:拌
耗时:半小时
难度:普通
[凉拌麻辣鱼片的做法步骤]
1、草鱼一段,处理干净清洗
2、鱼块削皮去骨。鱼骨剌片下来就是鱼排,自己也可以另做其它美味!
3、片出来的鱼片图
4、片好的鱼片加料酒、味极鲜、胡椒粉、生粉、盐、蛋清抓捏上浆。
5、鱼片浆好完成
6、锅内加适量的水烧开,将鱼片下锅氽熟。
7、将氽好的鱼片捞出用凉水过几次,再沥干水分
8、鱼片装入盘中待用
9、准备调味汁:生抽、蚝油、醋、糖、蒜末、芝麻油调拌好上锅蒸温热端出。
10、调味汁淋到鱼片上
11、将青红辣椒切好撒上。
12、锅内倒入适量的油烧热,将麻椒爆香用勺子淋浇上到辣椒上面。
13、最后撒上熟芝麻,用香菜围边。一盘麻辣爽口的凉拌鱼片大功告成。
14、吃一口,美味十足!
[小窍门]
在氽鱼片的时注意时间不要太久,一定要猛火把水烧开下鱼片,起锅也要迅速,这样鱼片才嫩滑。建议用黑鱼做成鱼片口感会更好!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐