腊肉菜花 [主料] 菜花:适量 腊肉:适量 [辅料] 生抽:适量 蒜:适量 小红辣椒:适量 盐:适量 葱:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [腊肉菜花的做法步骤] 1、准备好食材:菜花洗净,掰小瓣,蒜,葱段,小红辣椒。 2、菜花焯水,熟后沥干。 3、锅内少放油,小火将腊肉油脂煎出来后盛盘。 4、葱段和小红辣椒煸炒。 5、先加入菜花和适量盐,生抽,炒均。再加入腊肉炒均。 [小窍门] 菜花尽量掰成小瓣,便于炒熟。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 川菜
腊肉菜花 [主料] 菜花:适量 腊肉:适量 [辅料] 生抽:适量 蒜:适量 小红辣椒:适量 盐:适量 葱:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [腊肉菜花的做法步骤] 1、准备好食材:菜花洗净,掰小瓣,蒜,葱段,小红辣椒。 2、菜花焯水,熟后沥干。 3、锅内少放油,小火将腊肉油脂煎出来后盛盘。 4、葱段和小红辣椒煸炒。 5、先加入菜花和适量盐,生抽,炒均。再加入腊肉炒均。 [小窍门] 菜花尽量掰成小瓣,便于炒熟。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 川菜