怎么泡/炖燕窝 “ 1、干燕窝放入碗中,加入纯净水,水要完全没过燕窝。 2、、浸泡3个小时,期间换1-2次水,体积膨胀数倍,细小的绒毛和杂质需用小镊子剔除,最后用漏勺捞出。 3、、将燕窝放入小盅加纯净水,水量高过燕窝一指节就可以,即食燕窝不需要放过多的水,适量即可。 4、、加盖后放入锅内,水位至炖盅一半高,炖40分钟左右即可,切不可炖太久,必须隔水炖。 5、、如要添加牛奶枸杞水果等食材,可在20分钟的时候放进去,冰糖蜂蜜在最后几分钟入盅,按自己的口味习惯控制,燕窝有很多种做法。 炖好可以在冰箱冷藏储存七天,如要加热,隔水温热后即可,切勿用微波炉加热,过高的温度会令燕窝的营养流失。挑好的燕窝可以在冰箱存放十天,干品燕窝则可以存放二年,但必须密封好。” [主料] 桂花:2g [辅料] 冰糖:5g 口味:甜味 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [炖燕窝的做法步骤] 1、泡发 2、挑毛 3、开始隔水炖 4、煮好啦! [小窍门] 也没啥窍门,因为很简单嘛。。。。。。。 所属分类: 羹类