鱼香肉丝“ 鱼香肉丝是一道常见川菜,色泽红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味,此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中。鱼香肉丝,以鱼香调味而定名。鱼香肉丝的“鱼香”,由辣椒、川盐、酱油、白糖、姜末、葱颗调制而成。此调料与鱼并不沾边,它是模仿四川民间烹鱼所用的调料和方法制作,具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点,用于烹菜滋味极佳。”
[主料]
猪里脊肉:500g
竹笋:500g
胡萝卜:100g
青椒:100g
[辅料]
葱:50g
姜:15g
干红辣椒:20g
花椒:10g
料酒:10g
食醋:20g
酱油:20g
白糖:30g
黑木耳:20g
淀粉:10g
香油:5g
口味:鱼香
工艺:炒
耗时:半小时
难度:普通
[鱼香肉丝的做法步骤]
1、猪里脊肉切粗丝,加几滴清水,加食盐、料酒、淀粉、花生油数滴,腌制十五分钟。
2、竹笋切丝。
3、胡萝卜切丝。
4、青椒切丝。
5、黑木耳切丝。
6、碗内加白糖三勺、食醋两勺、老抽酱油一勺、味极鲜两勺、淀粉两勺,和成料汁。
7、葱切丝,一部分切片,姜切末,备花椒、干红辣椒。
8、笋丝焯水。
9、炒锅内加油,将肉丝炒至白色,出锅备用。
10、炒锅内留底油,花椒爆香。
11、加入干红辣椒,爆香。
12、加入姜末、葱片炒出香味。
13、加入肉丝,煸炒。
14、加入所有配料,加食盐,大火翻炒。
15、倒入料汁,大火快速翻炒。
16、加入香油数滴,颠勺。
17、出锅装盘。
[小窍门]
腌制肉丝时了适量加清水和花生油,炒出来的肉丝细嫩。烹入料汁时要大火炒至,动作要快,最后淋入香油,出锅。
使用的厨具:炒锅
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