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鱼香肉丝
“ 鱼香肉丝是一道常见川菜,色泽红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味,此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中。鱼香肉丝,以鱼香调味而定名。鱼香肉丝的“鱼香”,由辣椒、川盐、酱油、白糖、姜末、葱颗调制而成。此调料与鱼并不沾边,它是模仿四川民间烹鱼所用的调料和方法制作,具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点,用于烹菜滋味极佳。” [主料] 猪里脊肉:500g 竹笋:500g 胡萝卜:100g 青椒:100g [辅料] 葱:50g 姜:15g 干红辣椒:20g 花椒:10g 料酒:10g 食醋:20g 酱油:20g 白糖:30g 黑木耳:20g 淀粉:10g 香油:5g 口味:鱼香 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [鱼香肉丝的做法步骤] 1、猪里脊肉切粗丝,加几滴清水,加食盐、料酒、淀粉、花生油数滴,腌制十五分钟。 2、竹笋切丝。 3、胡萝卜切丝。 4、青椒切丝。 5、黑木耳切丝。 6、碗内加白糖三勺、食醋两勺、老抽酱油一勺、味极鲜两勺、淀粉两勺,和成料汁。 7、葱切丝,一部分切片,姜切末,备花椒、干红辣椒。 8、笋丝焯水。 9、炒锅内加油,将肉丝炒至白色,出锅备用。 10、炒锅内留底油,花椒爆香。 11、加入干红辣椒,爆香。 12、加入姜末、葱片炒出香味。 13、加入肉丝,煸炒。 14、加入所有配料,加食盐,大火翻炒。 15、倒入料汁,大火快速翻炒。 16、加入香油数滴,颠勺。 17、出锅装盘。 [小窍门] 腌制肉丝时了适量加清水和花生油,炒出来的肉丝细嫩。烹入料汁时要大火炒至,动作要快,最后淋入香油,出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐