薏米肚丝山药汤 “ 寒冬,我的家乡没有暖气,而那个曾让我倍感温暖的人也不再联系。在阳光不太好的周末,忽然想到了这碗汤。或许,只有食物,能够让人体味到人生的美妙” [主料] 猪肚丝:200g 薏米:两小碗 山药:500g左右 [辅料] 盐:适量 胡椒:适量 猪油:两大勺 口味:清淡 工艺:煨 耗时:数小时 难度:普通 [薏米肚丝山药汤的做法步骤] 1、猪肚处理好后切片 2、葱段、姜块拍碎放入肚丝,然后加黄酒拌匀。 3、捞出提前泡发的薏米,和肚丝拌匀后放置一段时间,便于去除肚丝异味 4、按比例加水大火烧开,放入两勺猪油。翻滚后转中小火慢煨。待薏仁熟后,放入山药。加盐适量 5、山药熟后就可放入胡椒粉,葱花起锅了 [小窍门] 薏仁肚丝汤具有清利湿热,除风湿,利小便,益肺排脓,健脾胃,强筋骨的功效。 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 汤羹 儿童 朋友聚餐 冬季食谱 晚餐