快好知 kuaihz


香蕉牛奶
“ 香蕉很普通,很容易让人忽视,而且很普遍,中国大地,大街小巷,一年四季都能买到。但是香蕉功效强大,不仅能补充能量,还可以保护我们的胃黏膜,更重要的是,它能降压,预防高血压和心血管疾病。 把香蕉与牛奶一起用东菱水果豆浆机打磨成香蕉牛奶,给家人带来更健康营养的饮品,是每个厨娘义不容辞的责任。” [主料] 香蕉:2根 [辅料] 牛奶:3袋 口味:甜味 工艺:榨 耗时:十分钟 难度:简单 [香蕉牛奶的做法步骤] 1、取成熟度好的香蕉和牛奶,冬天时牛奶可以事先加热一下再用 2、香蕉剥皮切片放入豆浆机桶,我用了两根香蕉,结果证明两根香蕉三袋牛奶的量做出来口味相当好 3、倒入牛奶,保证容量在800毫升至1500毫升之间 4、安好机身,接通电源 5、按下果汁功能,两分钟后即可喝到香甜的香蕉牛奶了 6、成品 7、成品 8、成品 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 饮品 粤菜 儿童 下午茶 祛痘 减肥