黑米燕麦米糊 “ 豆浆机制作米糊省时省力,按照你喜欢的口味,搭配不同的材料,营养丰富的米糊在忙碌的早晨轻松搞定。” [主料] 黑米:1杯 大米:半杯 燕麦片:半杯 奶粉:15克 [辅料] 红糖:适量 清水:1300毫升 口味:甜味 工艺:其他 耗时:半小时 难度:简单 [黑米燕麦米糊的做法步骤] 1、材料集合图。 2、黑米、大米一起清洗干净,浸泡过夜。 3、沥干水分,和麦片混合。 4、材料一起放入豆浆机,加入奶粉,加清水至最高水位线。启动米糊功能键。 5、程序结束,倒出米糊。 6、盛入杯中,加适量红糖搅拌均匀即可。 [小窍门] 1、、黑米与大米要提前浸泡,制作的米糊才会口感细腻。 2、、糖量根据个人口味添加。 3、、使用豆浆机自带量杯量取材料。 4、、黑米有粘性,材料用量不可过多,以免烧焦。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 羹类 婴儿 贫血 排毒养颜 早餐 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 贫血