快手微波蜜香板栗
“ 板栗好吃， 营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，比苹果等普通水果高得多呢~”
[主料]
板栗：500克
[辅料]
蜂蜜：20ml
玉米油：15ml
口味：甜味
工艺：其他
耗时：半小时
难度：简单
[微波蜜香板栗的做法步骤]
1、板栗清水洗净，沥干水
2、准备夹具和刀具，在板栗凸起面切十字形，依次切完
3、蜂蜜和玉米油淋入，翻拌均匀
4、送入微波炉，高火6分钟，中间可取出翻拌一下，继续微波
56、分钟后，看成品
6、准备吃啦
7、很香甜，也很容易剥皮噢
[小窍门]
1、.一定要用刀划十字，否则担心在微波炉中爆开，划切的时候千万小心，有的话最好用核桃夹子固定住板栗；
2、.可根据自家微波炉情况，3-5分钟的时候就可以试着剥开板栗，看看是否熟了，以免过熟了，担心水分干了。
使用的厨具：微波炉
所属分类： 小吃 儿童 宵夜