快好知 kuaihz


营养美味南瓜粥
“ 超级喜欢的一款粥,看上去就很有食欲不是吗?而且做法超级简单哦” [主料] 南瓜:100g 大米:适量 薏米仁:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [营养美味南瓜粥的做法步骤] 1、心形南瓜,切的很美啊。切一大块,去皮,抠掉种子 2、切成小块,因为用压力锅,很容易软烂,所以不需要太小 3、大米,准备了一小把 4、薏米仁准备了一小把 5、一起加到压力锅里,我要做两碗,所以就 加了两碗水,压力锅稳定排气后,调成最小火十分钟 6、压力锅排气后,用勺子搅动一下,南瓜就会变成糊了 使用的厨具:高压锅 所属分类: 粥