营养美味生菜包饭“ 菜包,小时候常吃的是白菜包饭的,现在改为生菜更简单,好吃,关键是生菜无农药,吃了放心~”
[主料]
生菜:200克
大葱:50克
香菜:50克
鸡蛋:2个
黄豆酱:30克
土豆:2个
猪肉:100克
米饭:100克
[辅料]
玉米油:30ml
生抽:10ml
白胡椒:2克
盐:10克
清水:300ml
口味:咸鲜
工艺:其他
耗时:半小时
难度:简单
[生菜包饭的做法步骤]
1、米饭先煮,也可以是剩米饭加热就好
2、将生菜洗干净叶子一片片掰下来,控水备用
3、大葱白儿洗净,切片就好;香菜洗净切成小段;摆入盘中
4、鸡蛋煎制金黄,倒入黄豆酱,翻炒几下,调入少许葱花香菜段,炒匀出锅入盘,鸡蛋酱完成了
5、制作肉末土豆泥:猪肉切小块,用白胡椒生抽腌制5分钟左右,期间土豆削皮洗净,切薄滚刀块.锅中放玉米油,放入肉片翻炒,放入土豆,炒匀,加水至将没过土豆块盖锅盖中火炖制土豆变软,放入盐,葱花香菜段少许,用锅铲压成泥,出锅入盘
6、将米饭、葱花、香菜段,鸡蛋酱,土豆泥各取一些到盘中,拌匀,用生菜叶包起一团混合的米饭,即可以享用美味啦!
[小窍门]
土豆一定要烧至软绵绵,好压成泥,口感沙沙的很棒!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 韩国料理 米饭 午餐