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【香焖羊肉】--- 这样一锅,足够过瘾
“ 有一天和孩子爸聊天的时候,我说:“要是万一哪天我生气了,赌气不吃饭,你可千万记得打包回来,我肯定会吃的,因为我一顿不吃饿得慌”。孩子爸看着我,笑了......。虽然是玩笑话,但也是真话,所以靠节食减肥从来和我无缘,因为我真的没办法做到。一天三顿,好好吃饭,对我来说,也是原则之一。前几日天气热得可以穿短袖,今天又降温了,些许寒凉。抓住这个机会,给自己一个理由,赶紧炖锅好吃的。焖羊排走起,继续大口吃肉。” [主料] 羊排骨:1000克 [辅料] 香料包:一个 绍兴加饭酒:半瓶 生抽:2汤勺 老抽:1/2汤勺 [香料包] 干姜母:适量 桂枝:适量 草果:适量 白蔻:适量 当归:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:数小时 难度:普通 [香焖羊肉的做法步骤] 1、准备好羊排骨,清洗干净 2、锅中烧开适量水,下入羊排焯水。 3、准备好各种烹饪香料。 4、把除姜母外的其他香料全部装进小纱袋里,够大的话也可以一起加进去。 5、焯好水的羊排取出浮沫再次清洗干净。 6、倒入砂锅中。 7、加入香料包。 8、倒入绍兴加饭酒,调入生抽、老抽。 9、加入少许清水,如图,不要淹没羊排。 10、移至炉上,大火烧开转小火慢慢焖煮1到1.5小时,再转大火收至汤汁较浓稠,出锅前十分钟调入少许盐。(盐量不要多,加饭酒、生抽、老抽全都有咸味) [小窍门] 诗心片语: 1、:步骤2里可以加些葱片和葱结,可以更好的去腥。 2、:炖的过程中,大火烧开后转小火慢慢焖煮,最后再转打或收汁。 3、:盐的量不要多,加饭酒、生抽、老抽全都有咸味的。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 热菜 家常菜