【香焖羊肉】--- 这样一锅,足够过瘾“ 有一天和孩子爸聊天的时候,我说:“要是万一哪天我生气了,赌气不吃饭,你可千万记得打包回来,我肯定会吃的,因为我一顿不吃饿得慌”。孩子爸看着我,笑了......。虽然是玩笑话,但也是真话,所以靠节食减肥从来和我无缘,因为我真的没办法做到。一天三顿,好好吃饭,对我来说,也是原则之一。前几日天气热得可以穿短袖,今天又降温了,些许寒凉。抓住这个机会,给自己一个理由,赶紧炖锅好吃的。焖羊排走起,继续大口吃肉。”
[主料]
羊排骨:1000克
[辅料]
香料包:一个
绍兴加饭酒:半瓶
生抽:2汤勺
老抽:1/2汤勺
[香料包]
干姜母:适量
桂枝:适量
草果:适量
白蔻:适量
当归:适量
口味:咸鲜
工艺:焖
耗时:数小时
难度:普通
[香焖羊肉的做法步骤]
1、准备好羊排骨,清洗干净
2、锅中烧开适量水,下入羊排焯水。
3、准备好各种烹饪香料。
4、把除姜母外的其他香料全部装进小纱袋里,够大的话也可以一起加进去。
5、焯好水的羊排取出浮沫再次清洗干净。
6、倒入砂锅中。
7、加入香料包。
8、倒入绍兴加饭酒,调入生抽、老抽。
9、加入少许清水,如图,不要淹没羊排。
10、移至炉上,大火烧开转小火慢慢焖煮1到1.5小时,再转大火收至汤汁较浓稠,出锅前十分钟调入少许盐。(盐量不要多,加饭酒、生抽、老抽全都有咸味)
[小窍门]
诗心片语:
1、:步骤2里可以加些葱片和葱结,可以更好的去腥。
2、:炖的过程中,大火烧开后转小火慢慢焖煮,最后再转打或收汁。
3、:盐的量不要多,加饭酒、生抽、老抽全都有咸味的。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜 家常菜