快好知 kuaihz


蚝油鱿鱼花
[主料] 鱿鱼:1条 青椒:1个 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蚝油:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油鱿鱼花的做法步骤] 1、鱿鱼处理干净备用 2、须切段,从一个方向呈45°角切(每刀之间3~4mm,不要切断)然后与之前的呈90°角切,然后切小块【我切的不好望看到的各位见谅】青椒切小三角备用 3、水烧开,下鱿鱼焯一下,鱿鱼变色打卷捞起,过凉水 4、油烧热,葱姜爆香,放入鱿鱼快速翻炒,放入蚝油继续快速翻炒 5、放入青椒快速翻炒 6、待青椒炒熟出锅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜