蘑菇炒甜豆“ 蘑菇,还是蘑菇,好象真的爱上它了,有时买了食材,不知怎么做才时好,去油管子找吧,特别喜欢阿基师、吴秉承、郭主羲和詹姆士的视频,特别是阿基师的,手法细腻、态度亲切,很接地气,经常跟着他的视频做菜,收获不少。甜豆是自己种的,蒜苗也是自己栽的,收获不多,作为配菜增色吧。”
[主料]
蘑菇:15枚
咸肉:50克
甜豆:约75克
蒜苗:约50克
香葱:1棵
[辅料]
精盐:1/3小量
胡椒粉:1/3小量
白酒:1/2小匙
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:半小时
难度:普通
[蘑菇炒甜豆的做法步骤]
1、蘑菇切片、甜豆斜刀切半、咸肉切丝、葱切粒,把甜过一过热油,不过油稍炒成半熟也可;
2、开锅,中火,入咸肉煸至出油,如果油太多可滗去多余的油;
3、倒入蒜苗段;
4、倒入蘑菇,中火煸至软身和出水,加清水1大匙,点放精盐1/3茶匙、胡椒粉1/3茶匙,兜几下;
5、烹入葱花和甜豆,锅边淋入白酒1/2大匙,翻炒几下即出锅,不要炒过火哦。
[小窍门]
一、蘑菇不要焯水,只在锅里慢慢煸熟,让它出出水,烹调时加少量水让蘑菇出甜味;
二、咸肉本身有咸味,放盐时可酌情减少。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 晚餐 学生