山药红枣小米粥
“ 小米粥是一道非常有营养的养胃粥品，常食补脾胃。”
[主料]
小米：120克
水：2000克
[辅料]
山药：1段
红枣：4个
口味：原味
工艺：煲
耗时：一小时
难度：简单
[山药红枣小米粥的做法步骤]
1、准备材料:小米洗净，山药去皮切块（戴手套哦，裸手削皮山药液粘手会奇痒），红枣洗净；
2、汤锅加水煮开，倒入小米；
3、大火煮开转中小火煮15分钟左右；
4、放入山药、红枣，盖盖小火慢熬；
5、小火再熬大约25-30分钟至小米粘稠，山药软烂。
使用的厨具：汤锅
所属分类： 粥