蓝莓怀庆府铁棍山药 “ 出自河南温县的怀庆府铁棍山药色正、粉足、质地脆嫩。煮熟的山药配上甜腻的蓝莓蜂蜜汁可谓是恰到好处。” [主料] 铁棍山药:200g [辅料] 蓝莓酱:30克 蜂蜜:30克 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [蓝莓怀庆府铁棍山药的做法步骤] 1、材料备齐。 2、将茄子切条放入水中煮熟后捞出放入冷水中浸泡 3、蓝莓酱与蜂蜜一起倒入,慢慢搅匀 4、山药切成等大条状,淋上蓝莓调味汁即可 [小窍门] 口感:脆嫩绵密,香甜可口。 小提示:煮山药时,当水沸腾后要转小火。避免山药煮烂,离火后要马上置于冷水中,可以保持山药的脆感。 使用的厨具:平底锅、煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 儿童 朋友聚餐 冬季食谱 宴客菜