番茄鹌鹑蛋“ 不太喜欢吃整块的番茄,
却喜欢把番茄煮得烂烂的,和其它食材一起煮,
像今天这款番茄鹌鹑蛋,不过这道菜并不下饭哈,小朋友两口一个,饭都不吃了。”
[主料]
番茄:190g
鹌鹑蛋:210g
生姜:一片
[辅料]
油:适量
盐:适量
口味:酸咸
工艺:炒
耗时:半小时
难度:简单
[番茄鹌鹑蛋的做法步骤]
1、所有食材。
2、把鹌鹑蛋放锅里煮熟。
3、把煮好的鹌鹑蛋剥壳备用(煮好的鹌鹑放玻璃的容器里,盖上重一些的盖子上下摇动,外壳一下子就全部碎了,这样再剥壳会快一些)。
4、番茄放进煮过蛋的锅里烫一会,再去皮切成小块,并备一小片量的姜丝。
5、热锅下油,把鹌鹑蛋放锅里煎一会,并适当加些盐。
6、煎至两面变黄后盛起备用。
7、再把番茄和姜丝放锅里炒。
8、番茄炒至软烂后把鹌鹑蛋加入。
9、最后适当调味,大火收汁便好。
[小窍门]
1、.煮好的鹌鹑蛋放玻璃的容器里,盖上重一些的盖子上下摇动,外壳一下子就全部碎了,这样再剥壳会快一些。
2、.番茄用开水烫一下更好去皮,也更容易煮至软烂。
3、.喜欢吃酸甜的最后可加适量白糖。
使用的厨具:炒锅
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