蝴蝶粢饭
“ 蝴蝶粢饭～周末总是很疲惫，昨天一天没出门，家里有的食材组合一下。土豆丁胡萝卜布丁加黑芝麻和糖的馅料，炒肉丁的馅料，也算荤素搭配吧。蝴蝶造型用海鲜酱油，配以西红柿糖丁。简便快捷味道很美的快手早餐[em]e100021[/em]#早安#”
[主料]
米饭：100克
土豆：1个
精肉：100克
[辅料]
海苔：1条
胡萝卜：1条
海鲜酱油：1勺
口味：原味
工艺：焖
耗时：半小时
难度：简单
[蝴蝶粢饭的做法步骤]
1、用适量油将土豆丁配以胡萝卜丁和黑芝麻翻炒熟备用。
2、将肉丁用海鲜酱油和调料翻炒熟备用。
3、用海苔将米饭肉丁卷出寿司。再用保鲜膜将寿司做芯再包裹一层。寿司芯还做土豆丁馅料的。也算荤素搭配。
4、取一勺海鲜酱油在盘子上淋出蝴蝶边框。
5、将切好的粢饭放入蝴蝶框子里，蝴蝶粢饭就做好了。漂亮美味有荤有素，孩子喜欢。
使用的厨具：电饭煲
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