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叉烧酱味鸡腿肉
“ 因为用低温油烹饪,口感很绵柔,叉烧酱的味道也完全的渗入到鸡腿中,也可以加入蔬菜一起搭配,味道也不错。” [主料] 鸡腿:3个 香菜:50g [辅料] 叉烧酱:1勺 酱油:1勺 盐:少许 蒜头末:5颗 姜:5片 花生油:80g 料酒:2勺 口味:咸甜 工艺:煎 耗时:一小时 难度:普通 [叉烧酱味鸡腿肉的做法步骤] 1、鸡腿去骨头,在肉的里面在切开点,只要是怕肉太大了,煎的时候会不均匀。 2、去好骨头的鸡腿肉放入蒜头末,姜片。 3、以上是调味料。 4、在图片2的基础上加入1勺酱油,一勺叉烧酱,,少许花生油,2勺料酒和少许的盐。最好帮鸡腿按摩一下,会比较入味。腌制30分钟或者1小时。 5、热平底锅,下花生油,小火把腌制好的鸡腿肉放入煎到两面金黄。低温煎,煎好一面换另外一面,大概煎20分钟即可。 6、煎正面。 7、在盘中放入洗干净的香菜,把鸡腿放入盘中。(可以把煎鸡腿的油淋上去,也可以不加油) 8、淋上油的鸡腿。 9、搭配白饭,很美味。 [小窍门] 1、用小火煎,低温烹饪出来的肉的口感会更好。2最好帮鸡腿按摩一下,会比较入味。3可以搭配蔬菜。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 宴客菜 午餐