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鲜美的滋润汤---姬菇豆腐汤
“ 前一段时间,又是月饼又是海鲜,好东西吃了不少,该让肠胃放松一下了 近日在菜市场有卖鸡(姬)菇的,大广告拉着----种在崂山山洞中的 好奇呀,就买了一点,回来一查,什么鸡(姬)菇啊, 是姬菇,是平菇的一种,也叫小平菇, 平菇性味甘、温;具有追风散寒、舒筋活络的功效; 常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢,还对增强体质一定的好处。 我有多孤陋寡闻啊 做个汤吧,增强体质” [主料] 姬菇:一斤 老豆腐:一块 澄面的水淀粉:适量 [辅料] 盐:适量 香草:少许 口味:清淡 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:简单 [姬菇豆腐汤的做法步骤] 1、姬菇洗净 2、豆腐切小块 3、锅里放凉水,放入豆腐慢火煮开,煮开后继续炖煮10分钟左右; 4、放入姬菇,继续慢火炖煮,大约10-15分钟左右,加盐调味 5、调入用澄面调好的水淀粉,开锅后盛出;撒香菜即可开喝; 6、用澄面调水淀粉,汤是透明的,姬菇做汤的味道非常鲜,没用味精,没用油,只用到了盐调味,确实鲜美; 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生