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健康清蒸菜——豆腐鲫鱼汤
“ 这道菜是跟妈妈学的,妈妈的做饭水平很一般,但是这个汤是真心好喝,很清香,很鲜。关键是健康,而且只要将材料洗净往锅里一放,省事。” [主料] 鲫鱼:1条 嫩豆腐:1块 [辅料] 姜片:适量 香葱:适量 [配料] 盐:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [豆腐鲫鱼汤的做法步骤] 1、准备好材料,香葱忘拍了。 2、将鱼背切几道口,正反都切。 3、豆腐洗净切小块。 4、将鱼和豆腐一起放入汤碗中。 5、加入姜片。 6、加入适量盐。 7、加入一勺料酒。 8、再倒入少许清水。 9、入蒸锅中煮开,转小火继续煮15分钟左右即可。 [小窍门] 家里的调料少得可怜,家人嘴都很刁,不吃味精不吃鸡精不吃多糖多油多酱油老抽的菜。所以只放了盐调味,不过这样也已经很鲜很鲜啦。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 汤类