家常红烧鱼 “ 今天用彩虹雕来做了红烧鱼,其实我们家很少吃鱼,也知道多吃鱼有好处,但主要是我爸不爱吃鱼所以家里很少买,偶尔买次买得最多的就是这个鱼和非洲鲫鱼。我还是挺喜欢吃鱼的,这两种鱼肉质鲜嫩,而且刺也比较少,很适合我这种喜欢吃鱼又怕鱼刺的人。” [主料] 彩虹鲷:1条 [辅料] 姜:适量 [配料] 老抽:适量 生抽:适量 料酒:适量 白糖:适量 醋:适量 盐:适量 油:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [家常红烧鱼的做法步骤] 1、鱼清洗干净在鱼的两面各划两刀用少许盐均匀抹上腌1小时 2、姜切片,葱切葱花 3、锅里放油烧热把鱼和姜片放进去煎 4、煎至两面金黄 5、用少许老抽生抽料酒白糖醋盐清水调成料汁 6、把料汁倒进锅里盖上盖焖一会 7、给鱼翻个面继续焖汤汁差不多干关火出锅 8、撒上葱花即可 [小窍门] 1、煎鱼要用中小火,鱼放到锅里不要马上翻动它,等一面金黄再翻另一面继续煎。 2、老抽和生抽都是咸的所以盐要酌情添加。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜