腊肠燕麦粥
“ 燕麦(裸燕麦)又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品，是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。”
[主料]
燕麦：适量
腊肠：2根
[辅料]
香菜：1根
[配料]
盐：适量
口味：咸鲜
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[腊肠燕麦粥的做法步骤]
1、原料如图；
2、按照燕麦：水1:8的比例，放入适量燕麦和水，腊肠切片一同放入大火煮开，小火煮2分钟左右；
3、放入盐、香菜末拌匀即可；
4、出锅。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥