快好知 kuaihz


牛肉炒面
“ 白天上班的上班,上学的上学,经常会有一个人吃饭时候,不想去弄的那么麻烦,所以炒饭、炒面、拌面、馄饨、水饺等这些就是很好的选择,有蔬菜,有肉,有主食,也算搭配丰富,喜欢这样简单的东西” [主料] 熟牛肉:100克 拉面:150克 [辅料] 洋葱:30克 西红柿:2个 芹菜:2、3根 [配料] 番茄酱:1汤匙 蚝油:半汤匙 生抽:半汤匙 盐:1茶匙 糖:1.5茶匙 鸡精:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [牛肉炒面的做法步骤] 1、将生面条入开水锅煮开后捞起,过凉水,沥干水分后加熟油拌匀,防止粘连 2、将所有配菜改刀,洋葱切丝,芹菜切寸段,牛肉切薄片,西红柿切块 3、锅热后放少许油,下入洋葱丝炒出香味后,放入芹菜煸炒 4、接着放入西红柿 5、将切好的熟牛肉一起放去,翻炒至西红柿变软出汤汁 6、加蚝油、生抽、盐调味 7、最后放入番茄酱,并加少许鸡精和白糖 8、翻炒均匀后即可盛盘 [小窍门] 1、、面条不要煮的过熟软,锅开后就立即捞起 2、、煮好的面条一定要过凉水,并沥干加熟油拌匀,这一步可以很好的防止面条粘连 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 面食 面条 家常菜 老人 快餐 晚餐