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香芒琵琶腿
[主料] 鸡腿肉:2个 芒果:适量 [辅料] 蒜:20g 京葱:10g 干辣椒:4根 [配料] 番茄酱:1大匙 酱油:1大匙 蚝油:1/2茶匙 米酒:1大匙 盐:1/4茶匙 冰糖:20g 水:120cc 鸡粉:1/4茶匙 粗黑胡椒粒:1/4茶匙 自榨芒果汁:4大匙 口味:咸甜 工艺:焖 耗时:半小时 难度:简单 [香芒琵琶腿的做法步骤] 1、蒜仁拍碎,京葱取葱白部分切片,干辣椒洗净备用;芒果切适量果肉用榨汁机加少许水榨成芒果泥备用,芒果泥至少准备3~4大匙的量 2、将榨好的芒果汁取4大匙加入所有调味料调成酱汁,鸡腿洗净准备去骨 3、准备好刀和剪刀,先用刀在骨头端转圈切,使骨头顶端与上面的肉分离开 4、用剪刀从底部顺着骨头往上剖开 5、慢慢剪断连着骨头的肉 6、最后剪断顶部的鸡腿肉即可 7、依次弄好全部的鸡腿 8、 锅中热适量油,先将鸡皮那面朝下煎 9、煎出油脂之后,再翻面煎,待鸡腿两面呈金黄色盛出备用 10、锅中留适量油,爆香蒜仁、葱片和干辣椒 11、炒出香味后,放入煎好的鸡腿以及事先调好的酱汁 12、加盖小火焖煮约20~30分钟,至汤汁略收干 13、加盖小火焖煮约20~30分钟,至汤汁略收干【途中记得给鸡腿肉翻面】 14、盛出切块摆盘即可 [小窍门] 1、. 鸡皮朝下煎出油脂,香味更浓; 2、. 鸡腿肉整块下锅煎,煎好后再切块,外皮比较不容易收缩,卖相比较好看,若先切成小块再煎也可以,这样熟的比较快一点; 3、. 煎过的鸡肉再进过焖烧至收汁,相当入味,就算多做了没吃完再蒸热一下口感依旧很棒; 4、. 鸡腿肉去骨用剪刀要比单用刀来得快并且比较安全,所以准备一把厨房剪会方便很多; 5、. 口味完全可以依据自己的喜欢进行调整! 使用的厨具:搅拌机、平底锅 所属分类: 热菜 常见菜式 粤菜 儿童 老人 夏季食谱 午餐 名菜