炒三鲜 [主料] 莴笋:适量 高笋:适量 红萝卜:适量 [辅料] 辣椒:适量 [配料] 盐:适量 油:适量 蚝油:适量 调味鲜:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [炒三鲜的做法步骤] 1、备莴笋,高笋,红萝卜,辣椒。 2、高笋切片,红萝卜和莴笋切丁,辣椒切段。 3、烧油下入切好的红萝卜,莴笋,高笋。 4、放点盐入味。 5、将红萝卜,高笋,莴笋炒熟。 6、放进辣椒提辣炒匀,出锅前调入调味鲜和蚝油炒匀装盘。 7、炒好的炒三鲜。 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 素菜
炒三鲜 [主料] 莴笋:适量 高笋:适量 红萝卜:适量 [辅料] 辣椒:适量 [配料] 盐:适量 油:适量 蚝油:适量 调味鲜:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [炒三鲜的做法步骤] 1、备莴笋,高笋,红萝卜,辣椒。 2、高笋切片,红萝卜和莴笋切丁,辣椒切段。 3、烧油下入切好的红萝卜,莴笋,高笋。 4、放点盐入味。 5、将红萝卜,高笋,莴笋炒熟。 6、放进辣椒提辣炒匀,出锅前调入调味鲜和蚝油炒匀装盘。 7、炒好的炒三鲜。 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 素菜