爱尔兰炖羊肉
“ 入秋以来的第一锅炖羊肉，用现拆的羊腿肉配上百变的根茎菜，清汤慢炖，结合一个很好做的 Bouquet Garni 香料束来提一把香气。肉块要弹嫩汤汁要清甜，每一块根茎菜还得留有自己的口感和好味道。深秋了，赶紧让锅子暖起来吧！”
[主料]
羊肉：1.5公斤
牛肉高汤：1罐
[辅料]
香料束：1枝
小洋葱：10粒
土豆：450克
西芹茎：2根
胡萝卜：250克
青萝卜：250克
欧芹：一把
[配料]
盐：适量
研磨白胡椒：适量
口味：咸鲜
工艺：炖
耗时：一小时
难度：简单
[爱尔兰炖羊肉的做法步骤]
1、准备材料
2、将西芹、土豆、胡萝卜切块，羊肉切块并用盐和胡椒调味，小洋葱剥去外皮，欧芹切碎
3、将西芹、香叶、百里香、欧芹茎、葱包裹并捆扎在一起
4、制成香料束
5、在锅内加热牛肉高汤至微沸，将羊肉放入汤锅内待用
6、将高汤倒入盛有羊肉的锅内，重新加热至微沸腾并继续微火炖煮约1小时，期间撇去浮末
7、随后将小洋葱、西芹、胡萝卜、土豆以及香料束放入锅内，重新加热至微沸，品尝并用盐和胡椒调味，继续炖煮35分钟，直至胡萝卜软嫩入味
8、最后用盐和胡椒调味并撒入欧芹碎即可享用
[小窍门]
* 先炖肉后煮蔬菜，按照顺序来就会有口感合适的肉块和足味的肉汤，根茎菜的口感也可以轻松控制。
* 使用铸铁锅或砂锅炖煮时需要有足够小的火力或用烤箱加热，很小火力即可保持微沸，若看见明显有蒸汽喷出则表示火力过大。
* 根茎菜带有不同程度的清甜味，搭配在一起会有意想不到的好味道！
* 香料束可以被用于炖煮不同的清汤
* 香料束：西芹、葱、香叶、百里香、欧芹茎
* 称量单位：1 汤匙 = 1 table spoon / 1 茶匙= 1 tea spoon / 1 杯 = 1 cup
使用的厨具：煮锅
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