爆炒毛肚 [主料] 毛肚:400克 [辅料] 胡萝卜:适量 青椒:适量 大蒜:3瓣 花椒:10粒 [配料] 花生油:适量 盐:1勺 鸡精:1勺 生抽:1勺 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [爆炒毛肚的做法步骤] 1、准备用料 2、将煮熟的毛肚切丝 3、青椒洗净切丝 4、胡萝卜洗净切丝 5、把大蒜切片辣椒切丝 6、不粘锅放油下花椒,大蒜片,辣椒扁香 7、在下胡萝卜丝煸炒 8、下青椒丝煸炒 9、接着下入毛肚丝翻炒 10、加勺盐 11、再加点生抽,鸡精 12、煸炒装盘就可以了 13、做好的爆炒毛肚 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜